Zdrowie Na Talerzu; 4/2021

Poradnik Zdrowie; październik 2018. Serce: niski puls to dłuższe życie; Ostropest odtruwa i wspiera wątrobę; Krople do oczu pod lupą; Dieta, która chroni żołądek; Problemy z erekcją - możesz im zaradzić; Jak skutecznie zwalczyć stres: sposoby na uspokojenie ciała i umysłu, akupunktura trening uważności zooterapia, co robić gdy masz atak paniki' Nie bój się leczenia biologicznego; Markery nowotworowe, kiedy naprawdę trzeba je zbadać; Menopauza obalamy mity; Kasza jaglana: 6 dań nie tylko na...

Zdrowie Na Talerzu; 5/2020. Jedzmy smacznie na co dzień; Dania pełne jodu dobre dla tarczycy; Obalamy mity o jedzeniu soi; Przepisy na desery bez cukru glutenu lub laktozy; Specjalnie dla ciebie kardiolog radzi - jak zmienić dietę przy nadciśnieniu; Robimy domowy twarożek z jogurtu; Chrupiące placki z kapusty i marchewki.

Zdrowie Na Talerzu; 6/2021. Jedzmy smacznie na co dzień; Ekstra: dodatek o diecie na cholesterol; Ryby na święta: pyszne zdrowe w mig gotowe; Sycąca fasola w zupach, sałatkach i potrawkach; Wzmacniamy odporność: zimowe dnia od mistrzów smaku; Specjalnie da ciebie: dietetyczka radzi gdzie szukać błonnika.

Zdrowie Na Talerzu; 1/2021. Jedzmy smacznie na co dzień; Pyszna kuchnia EKO lepsza dla ciebie i rodziny; Słodkości: tradycyjny karnawał w lżejszej wersji; Przepisy na proste dania bogate w wapń; Specjalnie dla ciebie + kardiolog radzi: jak jedzenie mięsa wpływa na serce; Robimy pastę z ciecierzycy w 5 smakach; Burger z kotletem z kaszy i twarożkiem.

Zdrowie Na Talerzu; 6/2020. Jedzmy smacznie na co dzień; Przepisy na Święta lekkie i bez wyrzeczeń; Orkisz idealny na makaron, pierogi, pieczywo; Soczewica rozgrzewające źródło białka; Specjalnie dla ciebie kardiolog radzi co jeść i pić przy niskim ciśnieniu; Jak wybrać dobre mięso.