Men's Health; nr 198; marzec 2021. 3-minutowy test zdrowia; Power siła + ABS - rób tylko 1 ćwiczenie i zbuduj nowe ciało; Total reset trwa rewolucja CrossFit; 16 patentów na rozmiar mniej w 7 dni; Miles Teller zdradza MH swój plan na sukces w nowych czasach; Więcej seksu: zostaniesz jej ulubioną zabawką; Lepszy wygląd: tak się będzie nosić dres po lockdownie; Nie bój się węgli: dodają energii i rzeźbią 6-PAK.

Men's Health; nr 199; kwiecień 2021. Zbudujesz 6-pak bez diety; Szybki upgrate 42 dni do formy: spalisz 800 kcl w mniej niż 45 minut, zyskujesz 2 x lepszą kondycję i siłę; 33 szybkie patenty na dłuższe życie; Test butów do biegania; Superpamię o koncentracja: odłóż smartfon, idź na spacer; 6 zasad zdalnej pracy; Sen na 120% tak zamienisz nocny odpoczynek w sen funkcjonalny.

Szlachetne Zdrowie; grudzień 2021. Viola Brzezińska piosenkarka opowiada o niezmiennych wartościach na muzycznej drodze życia; pachnące olejki: naturalne kosmetyki z olejkami; Jedzenie z proszku: wszystko o produktach typu instant; Zimowy jogging: zasady biegania w chłodne dni; Zwyrodnienie stawów: nie daj się chorobie, cenne porady; Pyszne ciasta: sprawdzone sposoby s. Teresy; 3 ćwiczenia dla seniorów.

Szlachetne Zdrowie czerwiec 2023.
Pokonać raka - cenne rady ekspertów; Prof. Mieczysław Ryba historyk i wykładowca o tym, co w życiu najwazniejsze i jak dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne; Kosmetyki z kwiatów: wypróbuj mydło z lawendą, albo lotion z szałwii; czy starzenie się można cofnąć: zaskakujące odkrycie, zasady terapii odmładzajacej; Efekty wyszczuplające: spektakularne treningi tlenowe i beztlenowe; Znakomite oliwki: poznaj ich niezwykłe właściwości; 6 ćwiczeń na haluksy.

Szlachetne Zdrowie grudzień 2022.
Zadbaj o żołądek: sprawdzone porady ekspertów; Witold Ludwig reżyser "Nedzarz i madame" opowada o kulisah pracy na planie filmowym; Słodkie pomarańcze cenne źródło witamin; Sprzątamy dom: środki do czyszczenia bez chemii; Zdrowy kręgosłup: skuteczne ćwiczenia poleca fizjoterapeuta; Świąteczne słodkości: pomysły na dekoracje; 3 przepisy na naturalne balsamy do ust.

Szlachetne Zdrowie lipiec 2022.
Michał Chorosiński popularny aktor mówi o tym, co mu pomaga w pracy zawodowej i w życiu codziennym; Czyszczenie bez chemii - zadbaj o rolety i żaluzje; cenne oleje - prybliżamy właściwości az 15 olejów; Trening na tramopilinie przyjemny i skuteczny; Niewydolność śerca - zbadaj i wylecz; Przetwory pełne słońca - zrób je latem, przepisy; 4 proste dania z pysznych ogórków.

Szlachetne Zdrowie; luty 2021. Vital Heynen trener reprezentacji Polski w siatkówce mężczyzn o rodzinie i recepcie na sukces; Naturalna pielęgnacja: skuteczne specyfiki pod oczy; Wszystko o mące: ekspert radzi, którą wybrać; Kurkuma ratuje w czasie pandemii; Plaga nadciśnienia: nie daj się chorobie, leczenie, zapobieganie, jadłospis; Czas na owsiankę: ładnie podana lepiej smakuje; 5 sposobów, aby mieć więcej energii.

Szlachetne Zdrowie marzec 2023.
Sprawne stawy pomóż sobie radzą eksperci; Aleksander Beta były mistrz Polski w judo o tym, jak został wojownikiem na macie i w sferze duchowej; Dieta cud: oczyszczajaca dieta warzywno-owocowa; Potęga lukrecji: poznajmy blizej tę antywirusową roślinę; Bez detergentów czyścimy lampy abażurowe; 2 ćwiczenia, które wysmuklą sylwetkę i wzmocnią serce; Odchudzajace grejpfruty - jedz i czuj się dobrze.

Szlachetne Zdrowie luty 2022.
Antonina Krzysztoń wokalistka, autorka tekstów i kompozytorka - o poezji śpiewanej w życiu w wolności; Ziołowe kosmetyki: zrób je bez chemii i ciesz się urodą; Markery nowotworowe: dowiedz się, czym są, lekarz wyjaśnia; Hantle kettlebell dzięki nim wyszczuplisz i wzmocnisz ciało; Choroby trzustki: szybka diagnoza i skuteczne leczenie; Mango: odmładzajacy owoc; 6 etapów rehabilitacji po zabiegu endoprotezy stawu biodrowego.