100 rad 5/2021. Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje nowe; Nasz nowy cykl magazyn do zbierania: jak dobrze żyć z chorobą: choroby układu krążenia - czym się różni kobiecy zawał od męskiego, jak przyspieszyć diagnozę i co powiedzieć lekarzowi, sprytne patenty które pomogą utrzymać dietę, proste zasady zdrowej aktywności "sercowca"; Uwaga to dotyczy większości z nas: trzynastka i czternastka kto, kiedy i w jakiej wysokości dostanie dodatkowe emerytury; Nasz hit praktyczny poradnik w czas pandemii: jak przyjmować dużą ilość leków - to ważne gdy w czasie pandemii trudniej nam dostać się do lekarza, zostań w domu rób zakupy spożywcze przez internet - z nami sobie poradzisz; Nowość przyjemność dobra dla zdrowia: miłe i...smaczne sposoby na poprawę wzroku; Szczepienie przeciw COVID-19 od rejestracji do odporności - wszystko, co warto wiedzieć; Nasz przewodnik kosmetyczny: kosmetyki z witaminą pomogą skórze bronić się przed smogiem; Tegoroczne hity kwiatowe: modne rośliny do domu, ogrodu i na balkon; Przepisy z różnych stron świata: zdrowe słodkości na tłusty czwartek i ostatki.

Cała Ty Krzyżówki Wydanie Specjalne 2/2022.
100 krzyżówek i łamigłówek; Twój ulubiony relaks; Podróże: Kraków szlakiem legend; Zdrowie: dieta idealna dla twojego serca; Alicja Majewska śpiewająco idzie przez życie; Sprawdź się: jak dobrze znasz serial "Zmiennicy"; Wykreślanki, szyfrówki, quizy, łamigłówki, zabawy logiczne.

100 rad 38/2022.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Zdrowie 50+: domowe sposoby na wysoki cholesterol - pomogą zbić ten zły, zapobiegaja odkładaniu się go w żyłąch i przy okazji obniża poziom cukru; Magazyn do zbierania: wracamy do zdrowia po pojawieniu się kłopotów z nadnerczami - jak sobie pomóc by choroba się nie pogłębiała,  zioła przywrócą równwagę zapobiegną lękom i dodadzą energii, gdy nadnercza źle pracują grozi nam nadwaga - jak możemy temu zapobiec, jak specjaliści nam pomogą; Kuchnia sezonowa: ciasta pełne pestek, nasion i ziarenek - sernik ze słonecznikiem, sezamowiec z kremem, cytrynowe z nasionami chia, tarta z pestkami dyni, filo z nasionami lnu; Kuracje z natury: ziołowa kąpiel, która wspomoze odchudzanie; Czy renta dożywotnia to dobry sposób na rosnące koszty życia - to warto wiedzieć, bo przedstawiciele funduszy hipotetycznych teraz mocno zabiegaja o nowych klientów; Przewodnik pacjenta: jak leczyć na NFZ reumatoidalne zapalenie stwów; Żywe kolory, które popawiają humor - jak je łączyć, by wyglądać elegancko; Jedzmy lepiej: kto może jeść buraki, a kto powinien ich unikać.

100 rad 13/2024.
Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Na świątecznym stole: biała kiełbasa z pieczarkami w glazurze na kruchym cieście, wielkanocne serniki migdałowy czekoladowy z bezą lub pianką, domowy chrzan z jabłkiem i smietaną. Co zrobić, by w święta nie dokuczły wątroba, żołądek i jelita. Szybkie i pomysłowe dekoracje wielkanocne z jajkiem w roli głownej. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: bóle głowy - rodzaj bólu rozpoznasz po miejscu w którym boli najbardziej, domowe sposoby łagodzące dolegliowści, czasem może pomóc zwykła woda, jak rozpoznać migrenę i jakie terapie są skuteczne. Uwaga na fałszywe recepty, bony do aptek i "cudowne leki" - oszuści wykorzytuja nasz lęk o zdrowie i drożyznę w aptekach. Kolorowe bluzki w fantazyjne wzory odmłodzą i zamaskują niedoskonałości figury.

Szczepienia Na Koronawirusa; 100 rad poleca; 1/2021. Przewodnik pacjenta; Rozważ plusy i minusy: co wziąć pod uwagę, gdy jeszcze nie podjęliśmy decyzji, czy się zaszczepić a także: jakie są przeciwwskazania do szczepienia; Jakie mogą wystąpić skutki uboczne szczepienia i co możemy zrobić by je złagodzić; Uwaga: w jakich przypadkach trzeba skonsultować się z lekarzem i kiedy wezwać karetkę; Gdy mamy wątpliwości: odpowiadamy na wasze najważniejsze pytania; Co zrobić, gdy nie mamy jak dojechać na szczepienie; Narodowy program szczepień: jak przygotować się do szczepienia, czym się różnią szczepionki, jak wygląda procedura szczepienia; Ekstra: wszystkie ważne numery telefonów i adresy.

100 rad 34/2022.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Sprytna gospodyni: przetwory bez cukru - czym go zastapić albo jak je zrobić bez dosładzania; Magazyn do zbierania: wracamy do zdrowia po pojawieniu się ostrogi lub Haluksów - kiedy konieczna jest wizyta u ortopedy i jakie nowoczesne zabiegi pomogą pozbyć się kłopotu na zawsze, jak powstrzymać rozwój choroby i uniknąć operacji, aparaty korekcyjne i wkłądki które szybko przyniosą ulgę, ćwiczenia zapobiegające nawrotom dolegliwości i instrukcja...stania; Poradnik pacjenta: gdzie szukac pomocy, gdy mamy kamienie nerkowe; Sprytne triki wyszczuplające: zestawy ubrań, w których będziemy wyglądać smuklej - na pewno część skompletujemy z tego, co mamy w szafie; policja ostrzega uważaj na przekręty - na rządowe dotacje, akcje państwowych firm, inwestycje polecane przez znane osoby; Kuchnia dobra w sezonie: pyszne i zdrowe pasty pomidorowe na kanapki - wspierają odporność i pracę jelit, reguluja poziom cukru; Mało znane byliny, które pieknie i długo kwitną; Jedzmy lepiej: jakich produktów unikać, gdzy często dokucza nam refluks.

100 rad 43/2021. Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje nowe; Nasz nowy cykl magazyn do zbierania: jak dobrze żyć z chorobą: zapalenie przydatków - to warto robić gdy tylko pojawi się problem, przyprawy które pomogą szybciej dojść do zdrowia, zioła złagodzą ból i zadziałają przeciwzapalnie, nietypowe symptomy które warto znać by nie przegapić początków choroby; Moda 50+: ciepłe "duże" swetry, które nie pogrubiają - jak dobrać fason do figury; Kuchnia nie tylko na 1 listopada: sycące dania jednogarnkowe i szybkie desery na gorąco - proste przepisy na dania, które rozgrzeją po długim przebywaniu na dworze; Prawnik wyjaśnia: kto zapłaci za uszkodzony pomnik na cmentarzu uwaga: to zależy od przyczyny powstania szkody; Smog zabija rocznie tyle samo osób ile koronawirus: jak wzmacniać płuca, aby lepiej walczyły ze smogiem i infekcjami; Kwiaty w domu: popularne rośliny, które nie powinny stać w sypialni, gdzie je postawić, by nam nie szkodziły; Aktualne zasady kwarantanny i izolacji obowiązujące podczas czwartej fali; Doświadczona gospodyni: sprytne sposoby na umycie ściany po tłustych plamach i...śladach zabawy wnuków.

100 rad 25/2022.
Twoje prawdziwe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Jedzmy lepiej: czego brakuje w naszej diecie, gdy często robią się nam siniaki; Magazyn do zbierania: wracamy do zdrowia po pojawieniu się problemów z łokaciem: pięć rzecy które warto zrobić jak najszybciej żeby sobie pomóc, domowe sposoby na trzy najczęstsze rodzaje bólu łokcia, kuracje ziołowe które zmniejszają stan zapalny, dieta łagodząca ból i uelastyczniająca stawy; Moda w dojrzałym wieku: jak nocić ażurowe ubrania, by wyglądać nowoczesnie i z klasą; Przepisy czytelniczek kuchnia włoska na obiad i kolację: lazania z mięsem, pizza z młodą cukinią, kurczak po parmeńsku, sałatka pomidorowa, focaccia z ziołami; Co zrobić, żeby inflacja nie zjadłą naszych oszczędności - jakie sa najbardziej bezpieczne sposoby ochrony pieniędzy, a na co nie dać się nabrać; Sekrety ogrodników: które chwasty warto zostawic w ogrodzie; Karta ICE może uratować nam życie - wytnij, wypełnij i zawsze noś przy sobie; Domowe finanse: kiedy i jak możesz zwrócić bilet na pociąg.