Czasopismo: Runner's World; nr 97; lipiec - sierpień 2018. Super forma mega moc - 11 sposobów na nowe rekordy bez przemęczenia; Pokonasz każdy podbieg - 6 ćwiczeń, które ci w tym pomogą; Krótszy trening lepsze wyniki: plan 10 km i półmaraton dla zapracowanych; Energia od startu do mety: śniadania i przekąski na długie dystanse; 10 pytań, które warto zadać przed biegiem, odpowiedzi uchronią cię przed kontuzją; Wygraj z upałami: jak schłodzić mięśnie i głowę, jak trenować na basenie, jak biegać w tropikach.
czasopismo może miec lekko uszkodzoną okładkę
Galeria
Inni klienci kupujący ten produkt zakupili również