Czasopismo: Runner's World; nr 82; grudzień 2016. Bonus 5 minut do nowego rekordu - 6 ćwiczeń które zmienią twoje bieganie na szybsze; Super forma i płaski brzuch; 4 programy: wytrzymałość, elastyczność, sylwetka - już na Nowy Rok; Początkujący bieżnia bez nudy łap formę i dobry nastrój; Wyroluj kontuzje 5 sposobów na automasaż; Przewodnik RW zimowa szkoła biegania: 1) najlepsze treningi na śniegu, 2) co jeść i pić na mrozie, 3) jak się ubrać na każdą pogodę; 12wyjątkowych przepisów tradycja i kondycja na talerzu.
Galeria
Inni klienci kupujący ten produkt zakupili również