Literki i szlaczki. Wiek: 6 - 7 lat. Na początku trudno opanować kształty liter, dlatego ta kolorowanka najpierw pomaga rozwijać koordynację wzrokowo-ruchową i zdolności manualne przez takie ćwiczenia jak rysowanie literkopodobnych szlaczków i uzupełnianie brakujących fragmentów obrazków, które trzeba dokończyć rysować tak, jak wskazuje ślad z przerywanych linii. Potem dzieci trenują pisanie liter - na każdej stronie poznają dwie litery i ćwiczą pisanie każdej litery z osobna, zaczynając od pisania po śladzie, kończąc samodzielnym odwzorowywaniem kształtu litery w wyznaczonych liniach. Na kolejnych stronach uczą się też łączenia liter w prostych wyrazach: rak, sum, dom, wreszcie piszą pierwsze zdania - podpisy do obrazków. Z tyłu, na kolorowej okładce, znajdują się kartoniki z literkami. Po wycięciu mogą posłużyć do gry w literkowe memory, która polega na znajdowaniu dwóch takich samych liter, albo do układania wyrazów. Format: B5 Ilość stron: 16 Zawartość: Ilustracje czarno-białe, na okładce gra literkowe memory do wycięcia.

Nauka pisania 6-7 lat; Literki;. Na początku trudno opanować kształty literek, dlatego w tej książeczce ćwiczenia zaczynają się od pisania literek po śladzie. Najpierw dzieci trenują pisanie każdej litery z osobna. Na kolejnych stronach uczą się też łączenia liter w prostych wyrazach: but, lis, okno. Wreszcie piszą pierwsze zdania. Kolorowanie ilustracji, kiedy dziecko stara się „nie wyjść za linię”, rysowanie brakujących fragmentów obrazków i szlaczków kształci koncentrację i precyzję drobnych ruchów ręką (małą motorykę) potrzebne by zacząć pisać. Nauka przez zabawę sprawia, że dzieci szybciej poznają literki. Z tyłu, na kolorowej okładce, znajdują się kartoniki z literkami. Po wycięciu posłużą do gry w literkowe domino. Format: A5 Ilość stron: 16 Zawartość: Ilustracje czarno-białe, na okładce gra literkowe domino do wycięcia

Dieta niski indeks glikemiczny Fakt zdrowie 1/2020.
Dieta. Niski indeks glikemiczny to poradnik idealny zarówno dla osób borykających się z nadwagą, otyłością, insulinoopornością i cukrzycą, jak i wszystkich tych, którzy chcą zdrowo żyć. Autorka przystępnie wyjaśnia zależności zachodzące pomiędzy niezdrowym trybem życia a złym samopoczuciem. Pokazuje też, jak w prosty sposób można osiągnąć cel, jakim jest kontrola nad racjonalnym odżywianiem się oraz radość ze szczupłej sylwetki i życia w zdrowiu. Zbiór prostych przepisów na pyszne dania pomoże przejść na zdrową dietę poprawiającą samopoczucie. W tabelach obok przepisów podano wartość indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) potrawy. W książce znajdują się także lista produktów z niskim IG oraz wskazówki, jak obliczyć IG i ŁG.

Szyfro krzyżówki Wiem sierpień 2023.