Poradnik Domowy luty 2023.
Zawsze u nas; testy kosmetyków, savoir-vivre, moda XL; Anna Kalczyńska staram się, by w moim domu panowała atmosfera, jaką pamiętam z dzieciństwa; O tym warto rozmawiać: nie dam się depresji - czytelniczki opowiadają o walce z tą chorobą; Nasz raport: 7 kontuzji, które zdarzają się zimą - jak szybko wrócić do formy po złamaniach, skręceniach, albo gdy się potłuklaś; twój dom: patenty na bardziej przestronne mieszkanie, azalie na parapecie - co robić by wciąż kwitły; 21 najlepszych przepisów, gotujemy z mistrzami kuchni - obiad po grecku według Bartka Księżuna + pyszności na chłodne dni: dania z indyka na 4 sposoby, ciasta z bananami jakich nie jadłaś.

Rewia 16/2023.

Poradnik 50+ luty 2024.
100 rad poleca. Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet. Zdrowie 50+: jak możemy sobie pomóc, gdy nas przewiało - domowe sposoby na bolące ucho, kręcz szyi i zapalenie pęcherza. Przepis na zdrowie: co to są ziołomiody i kiedy warto je stosować. Kuchnia czytelniczek soczyste żeberka: w kiszonej kapuście, w pomidorach, w orientalnej matrynacie, pieczone z powidłami, w zupie grochowej. Zanim wejdziesz w złoty wiek: 3 sprawdzone sposoby na szybkie zasypianie - dobierz metodę najlepszą do twoich problemów. Uroda w dojrzałym wieku: nowoczesne domowe kuracje na przesuszone zimą dłonie. Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...by zimą nie przybierać na wadze: co warto wypic zaraz po przebudzeniu by szybciej rozkłądać tłuszcz w posiłkach, na obiad jedz zupy sprzyjające spalaniu kalorii, dobrze śpij i...chudnij.

Poradnik 50+ marzec 2023.
100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet; Zdrowie 50+: co zrobić gdy dieta i ruch to za mało żeby schudnąć - nowe odkrycie naukowców, kłopoty z utrzymaniem wagi to nie zawsze nasza wina; Zapomniane przepisy desery z...herbatą: ciasto earl gray, krem z rumem, korzenny poncz, sos do budyniu, herbaciane ciasteczka; Uroda 50+: jak zatrzymać wypadanie włosów - domowa pielęgnacja wzmacniająca cebulki; Doświadczona gospodyni: skuteczne sposoby na pozbycie się moli spożywczych i odzieżowych; Nowość kobiece sprawy: ziołowe kuracje pomocne na ból głowy; Jak wykorzystac naturalny rytm dnia...by wzmocnić jelita po chorobie - co najlepiej wypić zaraz po przebudzeniu, kiedy załatwiac stresujace dla nas sprawy, dlaczego kawę warto wypić po obiedzie, co dobrze jest zrobić po umyciu zębów, jak przyrządzić domowe mleko owsiane na dobry sen.

Poradnik 50+ sierpień 2023.
100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet; Mądra gospodyni: sprytne sposoby, które nawet bez prądy ochlodzą miezkanie; Sekrety zdrowej diety: co jeść, gdy zaczynają się problemy ze słuchem i mamy szumy uszne; Przepisy czytelniczek faszerowane warzywa: papryka z mięsem i ryżem, cukiniowe łódeczki, serowe pomidorki, bakłażanowe roladki, pieczony brokuł; Formalności bez stresu: sprawdź, czy mozesz uzyskać dodatek mieszkaniowy - gdzie złożyć wniosek i jakie dokumenty należy doąłczyć; Uroda 50+: pielęgnacja z efektem chłodzenia idealna na upalne dni; Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...by wieczorami nie mieć problemów ze wzrokiem: co przyniesie ulgę oczom zmęczonym od słońca, ćwiczenia i masaż które warto robić codziennie, jakie żarówki będą najlepsze da naszego wzroku, skuteczne okłądy na oczy.

Poradnik 50+; kwiecień 2021. 100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik teraz w nowej odsłonie; Wielkanocne przeboje: świąteczne babki które piekły nasze...babki - zapomniane przepisy staropolskiej kuchni, biała kiełbasa w sosie żurkowym - modny pomysł na tradycyjne danie, wielkanocne sałatki - swojskie potrawy pięknie i nowocześnie podane, dekoracje w stylu rustykalnym - proste do zrobienia ozdoby na stół; A także: jak sobie poradzić z utrzymaniem właściwego poziomu cukru w święta; To ważne w czasie pandemii: co trzeba wiedzieć o szczepieniach na COVID, jeśli miałyśmy powikłania po szczepionce na grypę; Mów sobie miłe rzeczy, a życie stanie się lżejsze: proste sposoby, by pozytywnie wpływać na samą siebie; Nasz nowy cykl: gdy lekarz nie ma dla nas czasu...a nam często dokucza wątroba - na jakie objawy warto zwrócić uwagę, jak się przygotować do wizyty i co powiedzieć lekarzowi, dobre zwyczaje na co dzień, co to znaczy "proszę oszczędzać wątrobę", co robić gdy czekanie na wizytę się przedłuża a problem narasta.

Poradnik 50+ marzec 2024.
100 rad poleca. Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet. Zdrowie 50+: zaskakujące objawy wysokiego ciśnienia - podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, bo łatwo je przegapić. Zanim wejdziesz w złoty wiek: 3 najzdrowsze diety, które lekarze polecają w 2024 roku. Przepisy czytelniczek rozgrzewające gulasze: z karkówki z rozmarynem, pikantny z soczewicy, orientalny z dorszem, wołowy z knedlami, delikatny z ciecierzycy. Opieka nad seniorem: co może ułatwić powrót do zdrowia po udarze - to ważne nie tylko dla chorego, ale i dla całej jego rodziny. To warto wiedzieć: jakie masz przywilieje i korzyści, gdy pracujesz po 60 roku życia. Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...by dojść do siebie po chorobach ukłądu oddechowego: jak od rana przyspieszyć regenerację organizmu, co najlepiej jeść na śniadanie i obiad, napoje któe nawilżą śluzówkę i wzmocnią organizm, ćwiczenia któe warto stosować przed snem by udrożnić płuca.