Men's Health; nr 200; maj 2021. Mat Fraser czas na nowy rozdział; Mięśnie forma siła krótki trening, 20 minut dziennie, 6 razy w tygodniu; Szybkie efekty 3 cm większy biceps w 21 dni; 12 przykazań niewegan: jak nie rujnować świata (i smaku) jedząc mięso; MH 200 - 200 miesięcy prawdziwej męskiej przyjaźni; 100 najlepszych patentów w historii MH; Insta Odwyk w 7 dni mniej stresu lepsza pamięć pewność siebie.

Sukcesy i porażki 24/2023.

Szlachetne Zdrowie październik 2022.
Wzmocnić odporność: przeczytaj, zastosuj i nie choruj; Grzegorz Niemczuk pianista i pedagog opowiada o muzyce, koncertach i niezwykłych podróżach; Pachnące kremy do rąk: zrób z nami domowe kosmetyki; Odplamiamy obrusy - pierz bez chemii; Gruszkowe inspiracje: prze[isy m.in. na jaglane ciasto gruszkowe; 4 ćwiczenia aby pozbyć się bólu kręgosłupa piersiowego; Tymianek na infekcje: cenny naturalny antybiotyk.

Szlachetne zdrowie styczeń 2024.
Choroby gardła - zwróć uwagę na te objawy. Aleksandra Mirosław mistrzyni świata i rekordzistka w wsponaczce na szybkość odkrywa, jak zrodziła się w niej niecodzienna pasja. Domowe kosmetyki: specyfik na skórę łokci z olejkiem pomarańczowym. Fit słodycze: przepisy na słodkości bez cukru. Zdrowe biodra: jak wzmocnić stawy biodrowe i cieszyć się sprawnością. 6 ćwiczeń na płąski brzuch. Hit zdrowotny - doskonały chrzan: niezawodny antybiotyk.

Szlachetne Zdrowie grudzień 2022.
Zadbaj o żołądek: sprawdzone porady ekspertów; Witold Ludwig reżyser "Nedzarz i madame" opowada o kulisah pracy na planie filmowym; Słodkie pomarańcze cenne źródło witamin; Sprzątamy dom: środki do czyszczenia bez chemii; Zdrowy kręgosłup: skuteczne ćwiczenia poleca fizjoterapeuta; Świąteczne słodkości: pomysły na dekoracje; 3 przepisy na naturalne balsamy do ust.

Szlachetne Zdrowie; sierpień 2021. Małgorzata Nawrocka pisarka, autorka scenariuszy teatralnych, tekstów piosenek - o tym, skąd czerpie inspirację; Letnie kosmetyki: zadbaj o siebie w naturalny sposób; Hit zdrowotny: lecznicza cebula broni przed chorobami; Serdecznik wspomaga serce i układ krążenia; Miażdżyca zapobiec i leczyć; Mirabeli i inne śliwki: doskonałe na trawienie i anemię; 4 ćwiczenia na gibkość.

Szlachetne zdrowie marzec 2024.
Pokonaj zmęczenie: czym może być spowodaowane, porady. Zbigniew T. Nowak pierwszy taki wywiad ze znawcą roślin leczniczych, dowiedz się, jak zrodziłą się jego pasja. Portrety ziół i przypraw: estragon, rtybula, lubczyk. Shaki i napoje kawowe: sklepowy detektyw udostępnia ich skłąd. Gwiazdnica: wspomaga leczenie alergii. 4 ćwiczenia na smukłe łydki. Ananas łagodzi ból, regeneruje i odchudza.