Wielkanoc Przepisy Czytelniczek; Kobieta i Życie WS 1/2021. Aż 100 wyjątkowych przepisów; Nasze hity: najlepsze pomysły na świąteczne śniadanie i obiad; Patenty na dobrze upieczone ciasta i mięsa; Przystawki na ciepło i na zimno; Zupy: tradycyjnie i po nowemu; Pieczenie, kiełbasy, pasztety; Serniki, babki, mazurki.

Zdrowie Bez Leków; grudzień 2021. Ocalić nas może prawo naturalne; dr Marek Skoczylas jak usunąć pestycydy; prof. Krzysztof Krupka psychosomatyka nerek, czyli pokochaj siebie; prof. Paul Calyton czy leki uchronią nas przed chorobami; prof. Michał Tombak piękno i odporność; Wojciech Cejrowski przejażdżka jaguarem (o czytaniu myśli); dr Bartosz Kulczyński orzechy - dlaczego warto po nie sięgać; Bożena Kropka reumatoidalne zapalenie stawów, przyczyny i leczenie; Grzegorz Śleziak sekrety produkcji zdrowych nalewek.

Dieta niski indeks glikemiczny Fakt zdrowie 1/2020.
Dieta. Niski indeks glikemiczny to poradnik idealny zarówno dla osób borykających się z nadwagą, otyłością, insulinoopornością i cukrzycą, jak i wszystkich tych, którzy chcą zdrowo żyć. Autorka przystępnie wyjaśnia zależności zachodzące pomiędzy niezdrowym trybem życia a złym samopoczuciem. Pokazuje też, jak w prosty sposób można osiągnąć cel, jakim jest kontrola nad racjonalnym odżywianiem się oraz radość ze szczupłej sylwetki i życia w zdrowiu. Zbiór prostych przepisów na pyszne dania pomoże przejść na zdrową dietę poprawiającą samopoczucie. W tabelach obok przepisów podano wartość indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) potrawy. W książce znajdują się także lista produktów z niskim IG oraz wskazówki, jak obliczyć IG i ŁG.

Kasze; Fakt zdrowie 5/2020. Pyszne i zdrowe; Jedz i bądź fit: wskazówki dietetyka, tabele kaloryczne; Wzmocnij odporność, popraw trawienie; Dodaj sobie energii każdego dnia; Super przepisy na dania z kasz.

Domowy wypiek chleb Fakt poradnik 2/2020.
Plus: bułki, bagietki, bajgle. Na zakwasie, na drożdząch. Na ma nic przyjemniejszego niż świeże, chrupiące piweczywo serwowane na śniadanie, szczególnie gdy cały dom wypełnia jego kuszący zapach. Dawniej domowy wypiek chleba był powszechny, dziś znów wraca do łask. To książka, która krok po kroku poprowadzi przez tajniki samodzielnego wypieku chleba - różnorodnych chlebów, bułek bułeczek, bagietek. Zebrano tu przepisy zarówno typowo polskie, regionalne, na chleby ciemne i jasne, pszenne i żytnie, na drożdżach i na zakwasie, jak i receptury na pieczywo z różnych zakątków świata.

Dieta dla dziecka; Fakt. Gotowe jadłospisy dla dziecka 4-6 lat, 7-9 lat, 10-12 lat; Zabawy i sport, które utrzymają wagę pod kontrolą; Normy żywieniowe do wycięcia; Co zrobić, kiedy dziecko ma nadwagę i jest otyłe; Jak: ułożyć menu, uczyć dobrych nawyków, zachęcić do ruchu, stwierdzić nadwagę, zdrowo odchudzić, wybierać produkty; Co zrobić, by malec nie przybierał na wadze; Jak skomponować jego codzienną dietę, by była smaczna, sycąca i zdrowa; Jakich składników nie może zabraknąć z menu niemowlęcia, a czego potrzebuje mały uczeń i nastolatek; Te i wiele innych, praktycznych podpowiedzi dietetyków znajdziesz w naszym poradniku.

Koncentracja Na Jedzeniu; SuperLife 5/2019. Jak nie wpaść w obsesję cudownych diet, szczupłej sylwetki i zdrowego odżywiania.