Bułki Bagietki Bajgle; Fakt radzi 2/2021. Domowy wypiek; Na śniadanie, z dodatkami, na imprezę, słodkie; Pszenne, żytnie, kukurydziane, jasne lub ciemne, ale najzdrowsze są te pełnoziarniste, zawierające niełuskane ziarna różnych zbóż; Większość z nas nie może się obyć bez tradycyjnego pieczywa i nie ma w tym nic dziwnego - przecież na całym świecie jest ono jednym z głównych składników wielu dań; Warto pamiętać, że pieczywo to nie tylko pyszny dodatek, ale również źródło wielu składników potrzebnych do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu; zawiera węglowodany, magnez, żelazo witaminy B i E oraz - przede wszystkim - błonnik; Okazuje się więc, ze pieczywo, zwłaszcza to domowe, samodzielnie przygotowane, jest potrzebne w codziennej diecie i nie warto z niego rezygnować.

Trudne w diagnozie neuropatie Zdrowie w twoich rękach 2/2020.
Gdy nerwy są uszkodzone, jak wyłączyć ból: stymulacje rdzenia kręgowego, blokady, termolezja, neuroliza, akupunktura i inne; Jak wykorzystać zioła i leczniczą marichuanę.

Jaskra Zdrowie bez tajemnic 5/2019.
Jak rozpoznać chorobę i uratować wzrok. Nowoczesna diagnostyka, najnowsze terapie, leczenie przyszłości. Inne groźne choroby oczu.

Wieńcówka, zawał, udar, zakrzepica, arterioskleroza i inne groźne choroby niedokrwienne; 6/2019. Zdrowie bez tajemnic; Jakie mają objawy i jak je leczyć + co możemy zrobić sami; Praktyczny poradnik o zdrowiu i medycynie. Znajdziemy w nim wskazówki jak unikać chorób, porady profilaktyczne, metody leczenia popularnych dolegliwości, ciekawostki medyczne, informacje o dostępnych lekach i terapiach.

Uzdrawiające mieszanki ziołowe Naturalne terapie 2/2020.
Dzięki ziołom można wrócić do zdrowia, uleczyć ciało i ducha. Ale pamiętajmy: pierwszym etapem korzystania z wiedzy o roślinach leczniczych powinno być dokładne określenie schorzenia, czyli właściwa diagnoza. Dopiero wtedy można dopasować do swoich potrzeb odpowiednią kurację. W naszej książce znajdziecie receptury na niemal wszystkie schorzenia: choroby układu krążenia, nerek i dróg moczowych, przewodu pokarmowego, na problemy kobiece czy dopadajace nas tak często przeziębienie. Znajdziecie też pomoc, gdy dopadnie was przygnębienie, bezsenność, nerwica. Przy poszczególnych schorzeniach podajemy rozmaite mieszanki ziołowe, propozycje naparów, co pozwoli wam dostosować zioła do własnych upodobań smakowych, sprawdzić, które działają na was najlepiej.

Miażdżyca jak się przed nia uchronić Zadbaj o Zdrowie 4/2022.
Książka skonsultowana przez specjalistę dietetyka; Program żywieniowy niezbędny w jej leczeniu i zapobieganiu; Zioła i inne naturalne terapie przeciw miażdżycy i hamujące jej postęp; Co trzeba wiedzieć o polskiej szczepionce na miażdżycę.