1000 Panoramicznych; luty 2021. Technopol Częstochowa.

100 rad 26/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie; Zdrowie 50+: jak zapobiegać kłopotom ze snem, gdy nocujemy poza domem; Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: problemy z nerkami - kiedy ból pleców oznacza że nerki chorują, jakie problemy sygnalizuje zmiana koloru moczu, jak przeciwdziałać  powstawaniu kamieni, ziołowe kuracje oczyszczające układ moczowy, dieta dobra dla nerek; Przepisy czytelniczek mielone inne niż zwykle: drobiowe duszone w ostrym sosie, pieczone z ryzem i młodą kapustą, z sosem z zielonego groszku, z kolorowymi paprykami; Moda 50+: sukienki na upały w których będziemy wyglądać zgrabnie; Uważaj na ekipy remontowe, które "na siłę" wciskają swoje usługi: oszuści potrafią naciągnąć metodą "na fachowca" nawet jeśli nie planujemy remontu; Jak na co dzień chronić cerę przed słońcem i jakich filtrów unikać w dojrzałym wieku; Kuchnia sezonowa: letnie warzywa i owoce najlepsze dla oczu - łatwe przepisy na pyszne dania.

Poradnik Zdrowie; październik 2018. Serce: niski puls to dłuższe życie; Ostropest odtruwa i wspiera wątrobę; Krople do oczu pod lupą; Dieta, która chroni żołądek; Problemy z erekcją - możesz im zaradzić; Jak skutecznie zwalczyć stres: sposoby na uspokojenie ciała i umysłu, akupunktura trening uważności zooterapia, co robić gdy masz atak paniki' Nie bój się leczenia biologicznego; Markery nowotworowe, kiedy naprawdę trzeba je zbadać; Menopauza obalamy mity; Kasza jaglana: 6 dań nie tylko na...

Poradnik Zdrowie; kwiecień 2017. Co oznacza nadmierne wypadanie włosów; Bierzesz leki na nadciśnienie uważaj co jesz; Jaskra najnowsze zabiegi ocalą wzrok; Desery bez glutenu; Raport Zdrowia: prywatne lecznice ratują naszą służbę zdrowia; Dieta ABS plaski brzuch zdrowe serce; 12 stron dodatku wiosenna odnowa: najlepsze kuracje oczyszczające, trener radzi jak podkręcić metabolizm, skóra pełna blasku, badania dla niej i dla niego; Zioła przeciw anemii; Sposób na...rozszerzone pory; Słodko-gorzkie.

Poradnik Zdrowie; sierpień 2017. Japoński superfood odmładza i leczy; Wymiana stawu biodrowego jak to się odbywa; Psychologia: związek na zakręcie; Słodka morwa dobra dla...cukrzyków; Raport Zdrowia: Alzheimer prawda jest inna niż myślisz; Róża choroba bakteryjna groźna zwłaszcza dla seniorów; 9 stron dodatku - piękny uśmiech: nowoczesne leczenie chorób zębów i dziąseł, wybielanie i prostowanie, niezbędne akcesoria do codziennej higieny; Wołowina jest OK sekret udanego steku; Leki...

Poradnik Zdrowie, październik 2015. Magiczne taśmy leczą i uwalniają do bólu; Dzieci w rozmiarze XXL dlaczego tyją i jak je chronić przed nadwagą; Witrektomia ratuje wzrok; O czym mówią próby wątrobowe; Kłopoty z kolanem; Gdy partner potrzebuje psychoterapii; Kobiecość pod ochroną: jak dbać o piersi by były piękne i zdrowe, ważne badania narządów rodnych; Co sprzyja zakrzepicy; Prosta dieta odchudza, wzmacnia serce i mózg; Miłość daje nam siłę; Mały zabieg odblokuje ciągle zatkany nos. Laser...

Poradnik Zdrowie; kwiecień 2018. Czego nie wolno na zwolnieniu lekarskim; Proste sposoby na poprawę pamięci; Jak wyleczyć przeziębienie w 2 dni; Ciasta na Wielkanoc bez jajek, masła i mleka; Ewa Wachowicz - jej recepta na młodość; SOS uderzenia gorąca; Jak odróżnić miód prawdziwy od sztucznego; Pierwsza pomoc przy ataku astmy; Informator: jak wyjechać do sanatorium - w ramach NFZ i ZUS, dla kogo pobyt bezpłatny, gdzie ci leczyć; Zioła hamujące apetyt; Tłuszcze trans: jak producenci je ukrywają..