Men's Health; 4/2019; 175

Men's Health nr 210 marzec 2022.
Uwolnij swoja energię; 3 superprogramy na Power Body; Trening zbudujesz mięśnie, zrzucisz balast; Finisher 15 minut bez sprzętu; Wyzwanie #5and500 podołasz; 18 patentów na silny mental - więcej nie odpuścisz; Ekstra Joseph Baena tak po swoje idzie syn legendy - 24 lata, syn Arnolda Schwarznegera, kulturysta, agent nieruchomości; Pompa w top formie - to musisz zrobić sla swojego serca już dziś.

Men's Health; nr 152; maj 2017. Street Workout mięśnie bez siłowni; 25 najlepszych supli dla faceta; Zbuduj sobie taki biceps Jaso Statham w wiekiem rośnie tylko w siłę, sprawdź jego program; Lekcje seksu od call girls ściąga; 5 + 2 nowa formuła na płaski brzuch; Życiowa forma w 21 dni rewolucyjny plan z USA; Zrób 100 pompek z rzędu; Bądź sprawny w każdym wieku; Nie bój się chleba 6 kanapek na 6-pak.

Men's Health; nr 168; wrzesień 2018. Facet w erze insta, twój plan na sukces: jak zarobić na formie, fit patenty bogini bikini, sztuka blefu, zrób sobie foodporn; 1000 kcal w 1 h 3 superprogramy -5 kg tłuszczu +5 kg mięśni; Mocne: barki, plecy, bicepsy zbuduj sylwetkę V-Mana jak John Krasinski; 123 gadżety dla lepszego zdrowia sprawdzone w MH LAB; Wykuj 6-pak Workout Master z trenerem MH; Raport: co się stało z libido + 5 nowych patentów na udany seks; Zacznij biegać w terenie i zrób życiówkę na

Men's Health; nr 142; lipiec 2016. 33 patenty na szybki powrót do formy; Takie mięśnie w 5 tygodni Hard Core Plan Sebastian Fabijański zbudował je do roli w "Pitbullu"; Jedz i walcz jak Rocky Balboa; 42 produkty które działają testowane na mężczyznach - męski kosmetyk roku; Akcja plaża sylwetka last minute zamień tłuszcz na solidny 6-pak w 42 dni; 25 najlepszych suplementów dla faceta; Bloody Mary na szybką regenerację; Supershake na długi seks; Beef Jerky na duże mięśnie.

Men's Health; nr 156; wrzesień 2017. 30% sprawniejszy w 42 dni; Smukły szybki silny: większe mięśnie bez siłowni w 3 tygodnie, lepsza mobilność w tylko 6 krokach, patent na nokaut; Mięśnie w akcji: Ryana Reynoldsa sposób na formę - 40 lat, aktor, gwiazda "Bodyguard Zawodowiec"; Egzamin z seksu: 12 odpowiedzi, które musisz poznać; 8 łatwych przepisów na 6-pak - tu szukaj białka; Fabryka mistrzów: trenuj jak fighterzy z Kambodży; Zbanuj stres - i popraw libido; Uzależnieni od siłki - masz...