Sport dla wszystkich luty 2024. Największy polski magazyn kulturystyczny. Radosław Dykowski. Tydzień Deloadu. Ulepszona suplementacja. Suplement z chilli. Strategia treningowa 1 - 6. Trening: 4 powody dlaczego jesteś mały i słaby. 10 części - 10 mięśni cz. 7. Triceps gigant.
Sport dla wszystkich styczeń 2024. Największy polski magazyn kulturystyczny. Hipoteza dźwigni białkowej. Wojciech Dymarski trening na rozpalanie bicepsów. Nieliniowa dieta. Metoda szalonej 5-tki. Korzyści hormonu wzrostu. 10 części - 10 mięsni cz. 6 łydki jak buły.
Sport dla wszystkich październik 2023. Największy polski magazyn kulturystyczny. Michał Okła trening klatki. Suplement DHEA. Cz. 3: 10części, 10 mięśni - przedramiona ze stali. Psychoza masowego fitnesu. Mądrze trenuj nie niszcz ciała. trening - zdrowe barki i stawy. Duży atletyczny mięsień.
Men's Health nr 218 listopad 2022. Robert Lewandowski - jak zostac królem strzelców: dieta - trening - motywacja; Zrób restart formy - szybki, silny, zwinny, twardy; Nowe kardio podnieć VO2 max o 35%; Fitness + 6 ćwiczeń, które budują całe ciało; 28 szybkich oraz prostych posiłków pełnych białka; 3 patenty na mniej stresu; Raport: najlepsi trenerzy z Instagrama i TikToka; Lepsze zdrowie w 10 min + wyglądasz 5 lat młodziej.
bike Board luty 2023. Magazyn rowerowy; Gravele testowane; Canyon Endurance CF 7 All-Road; Rondo Ratt CF2; Scott Solace eRIDE; Masowe kolarstwo żyje; Nasze relacje: Joberg2c Tour Grand Fondo Eilat; Wiatr jak zmienić CX; DIY rób przeglądy w zawieszeniu.
bike Board maj 2023. Magazyn rowerowy; Prewencyjna wymiana komponentów - sposób na bezpieczną jazdę; Ucieczka ze szpitala na peryferiach Morawy gravelem; Paliwo dla kolarza - co wlewać do bidonu, przekąski własnego wyrobu; PRIME Bicycles - premium enduro z Polski; Szosą i szuterem; Testujemy: Trek Emonda ALR5, Look 765 Optimum, KTM X-Strada Master; Mierniki mocy - rozwiązania i modele 2023.
bike Board marzec - kwiecień 2023. Na krańcach Europy - szosą za krąg Polarny, Enduro w Hiszpanii; Testujemy enduro > 160 mm Giant Reign Advanced; Smart Auto - nalepszy trb systemu Boscha; Gravele gotowe na wszystko; 11 aluminiowych modeli - poradnik kupującego.
Rowery elektryczne 3/2022 bike Board . Wydanie specjalne magazynu bikeboard; aSUV na każdą drogę; Przygoda totalny Meksyk; Rowerzysta dobrze ubrany; KTM e-kspedycja z Piwnicznej-Zdroju w serce Tatr.
bike magazyn rowerowy styczeń 2023. 300 wydanie; Testy - Wilier Triestina URTA Specialized Diverge STR; 15.5 kg Scott Lumen ze wspomaganiem; Rampage co ten Godziek nawyprawiał; Przygody: rowerem przez Laponię Helibiking w Szwajcarii; Zima nas się nie ima: odzież i buty na mróz, morsowanie, sen nie tylko zimowy.
Tanieczytanie.pl
